老婆铁心离婚挽回不了了怎么办，老婆离婚态度很坚决

夫妻之间在一般矛盾面前不会轻易提出离婚，即便是因为生气说离婚的气话，哄一哄也就过去了正如老话说的天上下雨地上流，小两口打架不记仇

可一旦夫妻任意一方离婚态度坚决，那么事情就变得棘手起来，化解困境的方法也变得复杂即便如此，我们也不应该直接放弃，伴侣需要去尝试以下4种策略来来进行婚姻挽回

反思婚姻，丈夫需要去了解老婆坚决离婚的根本原因；稳定情绪，夫妻二人都需要给彼此一些时间平息情绪；做出改变，丈夫需要彻底地改正以前所犯的各种错误；寻求帮助，及时地去请亲朋或专业人员进行婚姻调解

接下来，会详细阐述4点建议，并给出具体细节，相信你会得到该有的收获

反思婚姻

解决问题的前提是知道问题出在哪里，而不是稀里糊涂地干着急很多时候，夫妻身在婚姻矛盾中很难去冷静思考，概因思绪会受到现状情绪的影响而此时我们便需要压下心中焦躁不安的情绪，从两方面去思考矛盾根源是什么？

婚姻矛盾的内因

内因，是事物变化发展的内在根据，指一事物内部矛盾对立双方的相互作用和斗争对于婚姻来说，内因可以分为夫妻情感培养日常相处家庭发展

情感培养方面是否存在缺少陪伴感情背叛缺乏沟通，如果有任何一种因素的存在，那么当事人就需要去着重反思过往的所有情感历程；在日常的相处中存在消费观念差异大习惯冲突（饮食起居恶习）家务分配不均，对于这些日常相处中的冲突一样需要去反复思考其中的得失；在家庭的发展过程中，夫妻如果经常发生意见不统一为了家庭琐事争执不休，那么你就需要去反思究竟是谁的问题多一些

婚姻矛盾的外因

有了内因，自然会衍生出外因外因是事物存在和发展的外部条件，它通过内因而作用于事物的存在和发展，加速或延缓事物的发展进程

对于婚姻来说，外因更多的是内因的外部显现，其中情感培养不当引发婚外恋精神出轨婚姻失去活力；日常相处中造成的矛盾积累会引发家庭暴力（包括冷暴力）家庭关系紧张（婆媳矛盾，夫妻磨合失效）；家庭发展推进中的冲突会造成家庭氛围的逐渐恶化，家人之间不能处在和谐共进的氛围中一起去创造美好生活

以上婚姻矛盾的内外因素存在因果关系，对于当下妻子因何坚决离婚，丈夫需要去仔细想一想究竟问题出在哪里？假如是自己的因素，那么就去进行自我调整，再去进行挽回；假如是妻子的因素，那么你就需要思考要不要挽回

稳定情绪

当你找到婚姻矛盾的根源，并坚定挽回婚姻的想法后，就需要给予自己和妻子一些空间与时间去稳定情绪在进行这一步的时候，你需要注意4点事项

不要去死缠烂打当夫妻二人任意一方情绪不稳定的时候，假如一方试图去进行纠缠，那么势必会让对方感到更加厌烦，双方之间的关系则会加速恶化

不要去涉及家人夫妻二人之间的事情不要去祸及家人，假如你在情绪激动的情形下去找对方家长评理调和，或者拿孩子说事，那么不仅不会得到对方的谅解，反而让其觉得你在进行情感胁迫

不要去争执不休夫妻二人在一起相处的时候，即便是婚姻出现了巨大危机，也不要试图去讲理须知，在双方都不能控制情绪的时候，说得越多越会引发新一轮的争吵，最终不欢而散

不要去刻意诋毁婚姻中诋毁多数会出现去翻旧账，如你为对方付出了多少，对方曾经做了什么错事，等等这些陈芝麻烂谷子的事情不要去提及，它对于婚姻关系的修复起不到任何促进作用，反而会激化婚姻矛盾

总而言之，你不要去做出以上四种错误言行，你需要尝试一些可以使自己放松的方法，去试图让自己的情绪得到平复当你们夫妻二人都可以平静地坐下来谈的时候，便是进行婚姻挽回的最佳时机

做出改变

当你完成对婚姻矛盾根源的定位之后，便需要去做出相应的改变，这一步是与稳定情绪同时进行的改变分为两种情况，即：自我调整尝试接纳

自我调整，是针对于你自己错误之处进行改善的动作如对于生活恶习痛改前非，并做出较为实际的改观（可以被大多数人看到并肯定）；在情感上做出相应的弥补，让对方感受到你的关心与积极改变

尝试接纳，是针对对方的偏颇之处进行接纳如对于妻子脾气的容忍，可以接纳对方所显现出的缺点；对于双方价值观念的冲突，可以从心底接纳对方，并尝试统一；在生活习惯家庭关系上可以做出让步，以婚姻家庭的复合为主

当夫妻任意一方做出改变之后，便是夫妻二人进行全面复合的开始，婚姻最终的挽回只是时间问题

特别提示：在进行自我调整的时候，特别需要进行说明婚外恋这件事无论夫妻谁进行婚外恋，假如双方可以彻底地进行改变，并对于曾经既往不咎，那么便可以尝试婚姻复合但是夫妻任意一方都不能去全面接纳对方，做不到既往不咎，那么复合并没有太大意义

寻求帮助

假如你努力做出改变还不能挽回妻子，不能让你们的婚姻进入修复状态，那么你就需要寻求外界的帮助寻求外部帮助分为：亲朋好友介入调和和婚姻调解

当你无法说服妻子的时候，不妨找父母长辈妻子较为要好的朋友来进行婚姻调和，让他们把你的改观与想法传递给妻子需要特别注意的一点是，当他们进行调和的时候，你一定要配合他们，事前需要进行周密的沟通

如果最终婚姻以离婚收场，你需要去接受这个结果最起码你努力挽回过，今后你便需要尝试走出离婚所造成的阴影，积极地去进行未来的生活