分手是一段感情的终结，但有时候我们可能会后悔分手了。如果你希望挽回你的女朋友，下面有几个建议可以帮助你重新追求她。

首先，重建联系是非常重要的。分手后的首几个星期可能是非常困难的，她可能需要时间去处理自己的情感。在这个时候，给予她足够的空间是很重要的。然而，过了一段时间后，你可以主动与她重新建立联系，但要有适度。你可以隔一段时间给她发个简单的问候，或者约她去喝杯咖啡。重建联系并不是要回到从前，而是为了让对方知道你还是关心她的。当你重新建立联系时，要谨慎避免过度沉迷、太过急切的表达你想要挽回的愿望。

其次，审视自己，并做出积极的改变。回忆一下分手的原因，想一想是否有你的不足之处。然后，努力改变自己，成为一位更好的伴侣。通过努力学习，发展新的兴趣爱好，或改善自己的行为举止，可以表现出你的决心和改变。当你真正发生变化的时候，对方可能注意到，并且会开始对你重新感兴趣。

最后，展示你对她的真心。如果你希望能挽回她，你必须向她证明你对她的真实感情。通过言行举止来展示你爱她，比如赠送她喜欢的礼物、为她准备一个别具心意的晚餐，或者为她提供帮助和慰问。你的真诚行动能够打动她，并重新点燃那个熄灭的火花。

在你尝试这些方法时，千万要记住尊重对方的意愿。如果她真的决定和你分手，并表达出没有回头的意愿，那么你应该尊重她的选择，不再逼迫她回到你身边。距离产生美，也许有一天你们能在彼此生活中重新找到对方。

分手后如何挽回女友最有效？

分手后如何挽回女友最有效的方法，参考如下：

1不要说能够引起对方拒绝你的话

一口吃不了一个胖子，尤其是在复合的时候，更不能心急，你不要觉得只要你提了复合，对方就一定会答应，磕磕绊绊的复合之路才是很正常的所以你一开始就要给自己做好心理建设不奢望对方一定会理你不奢望对方会立刻答应你记住，你在感情中的期望越低，你成功的可能性就越大

2弱化你的目的性，掩盖你的意图

在你联系你的前任的时候，一定不要让对方感觉到，你就是来找她复合的，相信我，这只会出现两个结果，要么是让你成为她的备胎，要么是让她远离你你要让她觉得，你找她只是偶然的，随机的，你只有让她感觉到，你并不是非她不可，她才能对你放松警惕

其实人对于自己的前任都是有占有欲的，当她觉得你不属于她的时候，她就会产生丧失感，尤其是对于女人来讲，她们希望即使自己已经分手了，但最好自己的前任还是对自己念念不忘

3.侧面的让她觉得你们之间还有羁绊

你可以利用这三个方法：

物归原主法-----比如说，我的什么东西还在你那，你看看是不是，或者是你找到了一个她的东西，然后问她，我刚刚发现你的这个东西还在我这，你要不要来拿.

感纽带法-----比如说你们共同养的宠物生病了让她来关心一下，之前约定好要去的演唱会门票都买好了

旁敲侧击法-------找你们共同的朋友，在她的面前不经意的提起你，然后看看她是什么反应

你都要记住一句话：所有的方法都只是一个参考，千万不要生搬硬套

4.忘记自己的缺点，欣赏自己

美好的爱情不是没有分手，而是分手后学会了反思自己，欣赏对方的优点，从而找到与对方更好相处的方法，分手后你会更清楚地了解你们之间的问题出在哪里假如你能先调整自己的心态，去和对方刚刚认识的人相处，那你肯定会比现在做得更好爱不能离开对对方的爱与理解与欣赏，那么从现在开始，改变自己以前对对方的否定，成为对方的粉丝，无条件地支持她，欣赏她，让她觉得你和她在一起，没有对错，只有安逸快乐