1. 给自己时间和空间：离婚后，你需要时间来处理自己的情感和情绪，以及适应新的生活方式。不要急于联系对方，给自己一些时间和空间来冷静思考。

    3. 尊重对方的决定：如果对方已经决定离婚，那么你需要尊重对方的决定。不要试图通过联系对方来改变对方的想法，这只会让对方更加反感。

离婚后想挽回，切忌不要联系对方！

    随着社会的不断进步和人们观念的改变，离婚已经成为了一个普遍的现象。很多人离婚后仍然希望挽回对方，重新建立家庭。但是，想要挽回对方并不是一件容易的事情，需要一定的技巧和方法。其中，切忌不要联系对方是挽回过程中非常重要的一步。

一、为什么不要联系对方？

    在离婚后，双方都会经历一定的情感波动和心理变化。如果此时联系对方，很可能会引起对方的反感和不适。频繁的联系也可能会让对方感到压力和烦恼，从而更加坚定了离开你的决心。因此，想要挽回对方，首先要做的就是停止联系对方。

二、如何避免联系对方？

    1. 删除对方的联系方式

    如果你还保留着对方的联系方式，那么第一步就是删除它们。这包括电话号码、微信、QQ等。只有当你彻底失去了对方的联系方式，才能避免再次联系对方。

    

    2. 避免参加共同活动

    如果你和对方有共同的朋友或者亲人，那么在离婚后尽量避免参加共同的活动。这可以避免在活动中遇到对方，从而减少联系的机会。

    

    3. 学会放下过去

    离婚后，你需要学会放下过去，接受现实。不要总是回忆过去的美好时光，也不要总是纠结于对方的错误。只有当你真正放下了过去，才能更好地面对未来。

三、如何重新建立联系？

    如果你已经停止了联系对方一段时间，那么可以考虑重新建立联系。但是，重新建立联系需要一定的技巧和方法。

    1. 重新建立联系的时机要合适

    重新建立联系的时机非常重要。如果你过早地联系对方，很可能会引起对方的反感和不适；而如果你过晚地联系对方，很可能会让对方感到你已经放弃了挽回的念头。因此，你需要选择一个合适的时机重新建立联系。这个时机可以是对方生日、节日等特殊日子，也可以是你们共同的朋友或者亲人结婚等喜庆场合。

    

    2. 重新建立联系的方式要适当

    重新建立联系的方式也很重要。你可以通过电话、短信、微信等方式联系对方。但是，在选择联系方式时需要考虑对方的感受和方便程度。例如，如果对方不善于使用微信或者不希望在微信上聊天，那么你就不应该选择微信作为联系方式。同时，在聊天时也要注意语气和措辞，不要给对方带来压力和不适。

    重新建立联系的内容也很重要。你可以通过分享自己的生活、工作、兴趣爱好等方面来吸引对方的注意力和兴趣。同时，也可以询问对方的生活、工作、兴趣爱好等方面的情况，从而了解对方的近况和感受。但是需要注意的是，不要过于关注对方的生活和工作等方面的情况，否则会让对方感到压力和不适。

    离婚后想要挽回对方并不是一件容易的事情。需要一定的技巧和方法来重新建立联系和吸引对方的注意力和兴趣。只有当你真正放下了过去并且以一个全新的姿态出现在对方面前时才能够重新赢得对方的信任和好感从而重新建立家庭。