人在情绪激动的时候，会做出一些冲动的行为，比如拉黑、删除、不理人等。等到冷静下来后，可能会后悔，但是碍于面子或者觉得已经没有可能了，所以没有再重新添加或者回应。

    如果你真的想挽回，可以尝试用以下几种方法：

    1. 给他时间和空间：不要急于去联系他，给他一些时间和空间去冷静下来。这段时间里，你可以先调整自己的情绪和状态，思考一下你们的关系和未来。

    3. 重新建立联系：如果你觉得他已经冷静下来并且愿意和你重新建立联系了，你可以尝试和他沟通一下。可以先从朋友开始，慢慢建立联系，重新培养感情。

    4. 改变自己：如果你想让他重新关注你，你需要有一些改变。可以尝试改变自己的形象、兴趣爱好、工作方式等，让自己变得更加有魅力和自信。

    最后我想说的是，感情是双方的事情，需要两个人共同经营和维护。如果你们真的相爱，那么分手并不是终点，而是新的起点。希望你能找到自己的幸福。

    

分手挽回攻略：从被拉黑到重获爱情，你需要这样做

二、改变自己，提升价值

三、重建联系，展现魅力

    当你有了明显的改变和提升后，你可以尝试与前男友重建联系。在这个过程中，要保持冷静和自信，不要急于求成。可以通过共同的朋友、社交媒体等渠道与前男友取得联系，并向他展示你分手后的成长和进步。同时，要注意与前男友的交流方式，保持尊重、真诚和关爱。

四、引导投资，激发情感

五、复合时机，掌握分寸

    当你们的关系逐渐升温时，你可以考虑提出复合的要求。这并不是一件容易的事情，需要掌握好时机和分寸。如果前男友对你的改变持积极态度，并愿意重新开始，那么你可以选择在这个时候提出复合的要求。如果他对你的改变持怀疑态度或者拒绝了你的要求，也不要勉强他。尊重他的决定，给他一些时间和空间去思考和评估你们的关系。

六、保持沟通，维护关系