1. 坦诚地表达自己的感受和想法。告诉她你为什么想挽回她，以及你对她的感情和爱意。不要掩饰自己的真实感受，也不要用谎言或虚伪来讨好她。

    2. 承认自己的错误和不足。如果你在分手后意识到自己的错误或不足，那么你可以向她道歉并承认自己的错误。这表明你愿意为你们的感情付出努力，同时也让她知道你已经在改变自己了。

    3. 表达对她的欣赏和感激。告诉她你欣赏她的哪些品质和特点，以及你感激她为你带来的所有美好回忆和经历。这可以让她感受到你的真诚和关爱，同时也让她知道你珍惜她的存在。

    4. 给予承诺和保证。如果你想挽回女友，那么你需要给她一些承诺和保证，让她知道你会为了你们的感情付出努力和行动。例如，你可以承诺会更加关心她、更加努力工作、更加注重自己的健康等等。

    5. 提出建设性的解决方案。你可以提出一些建设性的解决方案，例如重新安排约会、制定新的计划等等。这表明你愿意为你们的感情付出努力，同时也让她知道你已经在考虑未来的计划了。

    以上是一些分手挽回女友的说辞建议，但是具体的情况还需要根据不同的情境和情况来灵活运用。最重要的是要保持真诚和耐心，以及关注对方的感受和需要。

分手挽回女友的说辞

    我知道我们分手的原因是因为我没有给你足够的关注和爱。我太过自私，只顾自己的事业和爱好，而忽略了你。我知道我犯下了错误，而且这些错误已经无法弥补。但是，我希望你知道，我一直都爱着你，而且我会一直爱你，直到永远。

    我知道改变自己并不容易，但是我愿意为了我们的爱情去改变。我会更加关注你的感受和需要，更加尊重你的意见和选择。我会更加努力地工作和学习，为了我们的未来去奋斗。

    我知道我们分手是因为我没有给你足够的支持和鼓励。我会一直支持你，鼓励你，陪伴你走过人生的每一个阶段。我会一直相信你，支持你，让你知道你永远都有一个坚实的依靠。

    我想对你说声谢谢。谢谢你曾经给我带来的美好回忆和经历。谢谢你曾经爱过我，让我有机会去爱你也让你有机会去得到幸福。我希望我们能够重新开始，重新建立起我们的感情，一起走向未来。