孕妇过生日送什么礼物
送孕妇的生日礼物，列举如下：
1孕妇护肤品
大部分女性一辈子只能做一次孕妇，有许多孕妇都想把自己打扮的漂亮点，既然是孕妇过生日，无论是准爸爸也好，还是好朋友去探望也好，都可以考虑送一套孕妇护肤品给准妈妈
2如果是夏天，可以考虑送怀孕可以用的身体乳因为怀孕的时候身体皮肤会比较干，每天用身体乳孕妇会舒服很多
3送书也可以，可以送一本育儿或食疗的书籍
4送个孕妇枕也可以，孕中期和后期很实用
5珠宝饰品
如果作为准爸爸，可以送珠宝饰品，作为对老婆辛苦怀孩子的报答，在老婆生日的这天，为她送上一条项链或戒指，会让她珍爱一生的
而且，这件饰品同样可以作为记录宝宝长大的纪念品等宝宝长大后，告诉宝宝，这是爸爸在你即将出生那年送给妈妈的，让宝宝也能体会到爸爸对妈妈的爱
怀孕后的一些注意事项：
一怀孕后要多注意休息，避免劳累过度
怀孕以后体质可能会比较虚弱，在劳累过度或者是过性生活的情况下都有可能会导致流产的症状，在怀孕以后可能还会伴随着恶心呕吐或者是食欲下降的症状，也要在医生的指导下服用一些叶酸，在怀孕期间一定要避免劳累
二怀孕后一般要注意营养均衡：
六吃对孕妇有利的食品：
1全麦制品：包括全麦饼干麦片粥全麦面包等；
2奶豆制品：孕妇天天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求；
3水果：水果种类很多，富含维生素C叶酸和大量的纤维，可以帮助十月怀胎孕妇保持体力，防
4瘦肉：由于瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收；
5蔬菜：颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高；
6干果：花生之类的坚果，含有有益于心脏健康的不饱和脂肪
六不吃对孕妇有害的食品：
1辛辣热性作料：辣椒花椒胡椒等轻易消耗肠道水分而使胃肠分泌减少，造成胃痛痔疮便秘；
2有兴奋作用的饮食：含咖啡因的饮料和食品，被孕妇大量饮用后，会出现恶心呕吐头痛心跳加快等症状；
3甜食：糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙，会影响胎儿牙齿骨骼的发育；
4味精：味精是平时很普通的调味品，但是孕妇就要留意少吃或不吃；
5人参桂圆等补品：孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎；
6含有添加剂的食品：罐头食品含有的添加剂和忌口，是导致畸胎和流产的危险因素
三在怀孕以后可能会伴随着失眠或者是四肢水肿的症状，每天用温水泡脚不但可以促进血液循环也可以消除水肿
四每个孕妇都应补钙
由于母体是胎儿骨骼形成所需钙的全部来源，孕妇所需钙量远大于普通人，仅仅依赖饮食中的钙是不够的
若轻度缺钙时，可通过调动母体中的钙盐来维持血钙浓度
若缺钙严重，会出现肌肉痉挛，导致手足抽搐小腿抽筋，还会使孕妇骨质疏松，引起骨软化症但是，补钙首先应从膳食多样化，均衡饮食结构入手，其次才是选择补钙产品
孕妇补钙最迟不要超过怀孕20周时，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期
叶酸的补充应持续到第三个月末
五孕妇应避免喝浓茶浓咖啡及碳酸饮料，最合适的是白开水
参考资料：百度百科-孕妇注意事项
